Veiligheid:

 

hesje

 

 

 

 

Helling

 

 

 

Veilig met de auto op vakantie.

 

 

 

 

Slaap krijgen tijdens het rijden
Hoe dikwijls horen we het niet dat de vakantiechauffeurs staan te pochen over hun rit van 16 uur, de ganse nacht doorgereden. Ze voelen zich waarlijk helden! Ze brengen niet alleen hun eigen familie of medereizigers in gevaar maar ook de andere weggebruikers. Dan hebben ze twee dagen nodig om te recupereren van hun avontuur!
Het is voldoende wetenschappelijk bewezen dat er altijd en voor iedereen moeilijke perioden zijn, die door een paar kleine tips kunnen overbrugd worden, om dan toch veilig en gezond aan te komen op uw vakantiebestemming. Gewetensvolle beroepschauffeurs doen dit ook!
Enkele kenmerken van vermoeidheid (slaperigheid) - deze waarnemingen erkennen is al een halve overwinning!

  • U moet veel geeuwen;
  • De ogen krijgen het moeilijk en worden zwaar;
  • De reacties vertragen, het inhalen gaat niet meer zo vlot;
  • Het midden van uw rijvak houden is moeilijker of u bent al over uw witte lijn gereden;
  • U bent er niet meer met uw gedachten bij;
  • U heeft het wat moeilijk met verkeerstekens;
  • Als je begint te knikkenbollen dan is het bijna te laat!

Bij deze waarnemingen kan u maar één zaak doen, de dichtsbijzijnde parkeerplaats opzoeken en even rusten. Inderdaad met even te rusten kan u er terug bovenop zijn. Natte washandjes, luid praten, koffie drinken, chocolade eten, kauwgom helpen niet! Maar als de slaap u te machtig wordt overdag kan een halfuurtje platte rust, zonder gejuich van de kinderen wonder doen. Als dit 's nachts gebeurt moet het wel iets langer duren, maar wat zijn nu een paar uurtjes in een mensenleven.
U kan natuurlijk ook het stuur overlaten aan een andere passagier, volg dan niet het verkeer maar laat u even wegdoezelen.
De vermoeidheid of slaperigheid slaat vooral toe tussen 14u en 16u, tussen 2u en 6u 's nachts en niemand ontsnapt hieraan.

 

 

Kunt u vermoeidheid zoveel mogelijk beperken?

  • Een goede nachtrust voor het vertrek, zonder stress. Dus is het van belang uw reis grondig  en op tijd voor te bereiden en niet de laatste dag;
  • Vraag dat uw medereiziger naast u ook wakker blijft, slapen doet slapen;
  • Krijgt u het moeilijk, rust dan even, een halfuurtje wegdoezelen terwijl de anderende kinderen bezighouden op de speelplaats van de parkeerplaats.
  • Vertrek op tijd, zodanig dat u tijd genoeg heeft om uw bestemming te bereiken;
  • Waarom in éénmaal naar uw bestemming rijden? Frankrijk en Duitsland zijn voorzien van talloze goedkope etappehotels;
  • Neem geen zware maaltijden voor en tijdens het rijden;
  • Goede beweging voor het rijden zorgt ervoor dat men minder vermoeid is tijdens het rijden;
  • Water is de beste drank, alcohol kan dodelijk zijn, koffie en cola houden u niet wakker.

 

Tips die NIET helpen tegen vermoeidheid!!

 

Trucs waarvan men beweert dat ze de vermoeidheid bestrijden, maar die in werkelijkheid slechts een korte tijd 'n energiestoot geven:

  • muziek keihard zetten;
  • raam openen zodat het in de wagen frisser is;
  • sneller rijden;

koffie en cafeïnehoudende dranken. Alleen na een hazenslaapje zijn koffie en cola's echt effectief.

 

Belangrijke veiligheidsaspecten die aandacht verdienen.

Controleren of de EHBO-kit, gevarendriehoek of veiligheidshesjes aan boord zijn. Deze attributen zijn in veel Europese landen verplicht.

De vijf minst gecontroleerde autozaken voor vertrek:
1. Reservetank
2. Wel/geen winterbanden
3. Sterretjes in de voorruit
4. Veiligheidshesjes
5. Gevarendriehoek

Als de auto in de berm of vluchtstrook staat, ga dan altijd van de weg af!!